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すなろぐ

アウトプット中心。

2016-03-24から1日間の記事一覧

フルマラソンはテキトーな準備でも完走できちゃう話

おはようございます。 来月の4月16日に春の多摩川ハーフマラソンに参加する予定です。 マラソンを走るのは気がついたら2年ぶりくらい。 今でも家の周りを5キロくらいたま〜に走ることがありますが、いきなりハーフを走るとさすがにきついので少しづつ慣…